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Rica ensalada de pollo
Los termómetros suben y las ensaladas empiezan a apetecernos con más ganas. Aquí les proporcionamos una receta sencilla y sabrosa, una ensalada que no será la típica de todos los menús.
Esta ensalada procede de Chiang Mai, una ciudad en el noroeste de Tailandia. Es de sabor picante y maravillosamente aromática. Hemos escogido para nuestra ensalada escarola rizada por su fuerte sabor.
Ingredientes de la ensalada de pollo (Para servir 6)
- 450 g de pechuga de pollo triturada.
- 1 hierva de limón, picada finamente – (sino la encontramos podemos utilizar hierba luisa).
- 3 hojas de lima Kaffir, picada finamente.
- 4 chilles rojos, sin semillas y picados.
- 60 ml / 4 cucharas de zumo de lima.
- 30ml / 2 cucharas de caldo de pescado.
- 15ml / 1 cuchara de polvo de arroz tostado (también lo podemos preparar nosotros).
- 2 cebollas picadas.
- Hojas de cilantro, hojas de ensalada variadas, pepino, rodajas de tomate y finalmente al servir un poquito de menta.
Preparación de la ensalada de pollo estilo tailandés
- Calienta un sartén antiadherente.
- Añade la carne picada de pechuga de pollo y cocínala con un poco de agua.
- Remuévelo constantemente hasta que esté cocinada, lo que tardará sobre unos 7-10 minutos.
- Mientras acabamos de cocinar la carne, tras lavar y escurrir lo todo servimos en un plato una cama de hojas de ensalada variada, escarola rizada, pepino y las rodajas de tomate.
- Coloca el pollo cocinado en un bol o cuenco y añádele el resto de los ingredientes .Mezcla todos los ingredientes bien mezclados.
- Sirve la cantidad deseada del pollo con sus ingredientes encima del plato que teníamos en preparación.
Consejos del cocinero
Podemos preparar el polvo de arroz tostado nosotros mismos y guardarlo al vacío en un lugar fresco y nos durará un par de semanas. Se utiliza en salsas, ensalada y es brillante a la hora de espesar salsas y guisos.
Utilizamos arroz Basmati o Jasmine, lo colocamos en una sartén a fuego medio hasta que esté tostado con un color dorado. Lo retiramos y trituramos con nuestra trituradora.
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