Gánale la guerra a las estrías

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Qué son las estrías

  • Las estrías constituyen una amenaza para la estética de muchas mujeres. Después de implantarse son muy difíciles de eliminar, pero se puede reducir el riesgo de que aparezcan si tenemos conocimiento y control de las causas que las producen.
  • Algunas etapas de la vida femenina son más propicias para la aparición de estrías, siendo la adolescencia y la gestación las más vulnerables debido a la revolución hormonal que en ellas se produce.
  • Las estrías se presentan cuando la dermis sufre desgarramientos de sus fibras elásticas, manifestándose en la epidermis en forma de líneas claras. Generalmente evolucionan en dos etapas, primeramente aparecen estrías con una coloración rosácea y en una segunda etapa se modifican en pequeñas grietas o surcos de aspecto nacarado.
  • La primera etapa es más favorable para detener su evolución, tomando las medidas necesarias en cada caso y teniendo en cuenta las causas que dieron lugar a su aparición se puede lograr su anulación.

Causas que producen estrías

  • Trastornos hormonales: Constituye un factor decisivo en la aparición de estrías en la piel. La adolescencia y la gestación llevan intrínseco una serie de cambios en la actividad hormonal que favorecen su aparición, aunque otras patologías pueden influir de la misma manera.
  • Variación del peso corporal: Tanto el aumento como la pérdida excesiva de peso puede provocar desgarramientos de las fibras de la dermis, lo cual puede ser causado tanto por la ganancia de kilos en el embarazo como por una inadecuada dieta en otras etapas de la vida. Algunos medicamentos como los esteroides producen retención de líquido y aumento de peso.
  • Hidratación: Cuando no hay una correcta hidratación de los tejidos, disminuye el tono y la elasticidad de los mismos, por lo que sufren más las consecuencias de las variaciones en el peso corporal.
  • Predisposición genética: Algunas familias presentan cierta predisposición a presentar estrías, por lo que se considera en estos casos que puede haber un componente hereditario.
La prevención sigue siendo el arma más poderosa en este trastorno, la piel constituye el órgano más grande de nuestro organismo y el hecho de encontrarse expuesto de forma permanente a todo tipo de agresiones exige un cuidado especial.

Prevención de estrías

  • Beber abundantes líquidos,
  • realizar ejercicios físicos de manera sistemática para mantener la tonicidad de los tejidos,
  • consumir frutas y vegetales,
  • controlar el peso corporal y mantener la piel limpia e hidratada puede librarte de estas anti estéticas cicatrices.

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