Remedios para el sudor

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Los remedios para el sudor son buenos si sudas y tienes mal olor ya que es algo realmente desagradable para ti y para los que te rodean. El exceso de sudor en las axilas y los pies puede ser uno de los problemas que tú no puedas resolver con los desodorantes o cremas que se comercializan.
Estos remedios que parten de la medicina natural seguramente te ayudan y te traerán bienestar y salud, además de basarse en árboles, frutas y verduras que seguramente tienes en tu cocina o puedes adquirir sin mucha dificultad.

La Salvia es uno de los remedios para el sudor. Infusión que debes tomar dos veces al día. Se prepara muy fácil:

  • Una cucharadita de la planta seca por vaso de agua.
  • Un vegetal muy eficaz para impedir ese desagradable olor de los pies y las axilas es el rábano.
  • Su jugo está considerado para los especialistas en Botánica como un desodorante natural ideal.

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Su preparación es ésta:

  • 1 kilogramo de rábanos y hacerlo jugo
  • Guardarlo en el refrigerador o tu nevera
  • Después de bañarte, te mojas los pies con este jugo y te lo untas igualmente debajo de tus brazos y deja que se sequen al ambiente. No uses toallas.
La lechuga tiene el mismo efecto que el rábano y tienes que hacerte un jugo de la misma forma que te expliqué arriba.
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Si tu problema es hongo en los pies, el vinagre de sidra, que se hace con manzana, te ayudará a eliminarlo. Necesitas:

  • Tibiar agua en una cantidad adecuada para que la mezcles o diluyas con medio litro de vinagre
  • Colocas tus pies en este preparado tibio hasta que entiendas. Diez o quince minutos resulta
  • Enjuágatelos con agua fría y luego sécatelos bien.
El tomillo también tiene propiedades antisudoríficas y combate las bacterias, que te aliviarán los ardores plantares o la aparición de gérmenes que te las enferman.
El baño de pie con esta planta se hace así:
  • 100 gramos de esa planta seca por litro de agua.
  • Hervir por un cuarto de hora y dejar refrescar hasta que esté tibia.
  • Baña tus pies en esta infusión. Luego te enjuagas con agua fría. Te secas bien y te empolvas con talco.

Otra planta que te permite quitar ese mal olor de los pies es el abedul.

  • Toma un puñado de hojas secas y las pones a hervir en dos litros de agua.
  • Te lavas los pies y los dejas secar al aire libre.
Y te digo otro detalle importante también: si tu alimentación diaria contiene alimentos que aporten vitamina B y zinc, ayudas a tu cuerpo a que no produzca mal olor. El régimen dietético influye y determina estar saludable. NO es comer para llenarse. Es comer para vivir y enviarle a tus células lo que necesitan para estar siempre sanas.
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