Bajar de peso rápidamente con dietas proteinadas

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Dietas proteinadas Las dietas proteinadas constituyen en la actualidad el método más efectivo y popular para perder peso en poco tiempo sin afectar la salud. Una dieta proteinada se basa principalmente en la disminución de las grasas y carbohidratos en nuestro régimen alimentario. Durante está dieta se mantendrá solo el consumo de alimentos ricos en …

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Menopausia y sobrepeso

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Incidencia de la menopausia en el sobrepeso La mujer, a lo largo de su vida, sufre de constantes cambios hormonales (Ciclo menstrual, embarazo, menopausia) que debe saber sobrellevar para evitar las consecuencias que de seguro acarrean como el aumento de peso. Específicamente durante la menopausia, el cual es el cambio hormonal, si se quiere, más …

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