¿Duermes lo que necesitas?

dormir bien

Tu salud necesita del sueño como principal aliado. Dormir mal puede producir serias perturbaciones mentales, que se restablecerán cuando duermas y rescates sus propiedades restauradoras para tu metabolismo. Es un estado vital para el descanso del cerebro, la recuperación de tus energías y el cuerpo en general. A todos nos hace mucha falta dormir, empezando …

Leer más¿Duermes lo que necesitas?

error: Content is protected !!