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Cómo leer de forma más eficiente

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Todos los estudiantes, en la medida que aumente su nivel educacional, requerirán de la lectura de un volumen cada vez mayor de información. Un factor clave para aprovechar al máximo el tiempo dedicado a los estudios es leer de forma más eficiente.

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Alcanzar una lectura fluida requiere de mucha práctica y sobre todo constancia, a continuación pongo a tu disposición algunos consejos que te pueden ayudar en este empeño.

Cómo leer de forma más eficiente

  • Al igual que cuando se trata de realizar ejercicios físicos, ejercitar la lectura requiere de mayor tiempo si te encuentras agotado. Aprovecha los momentos en que te encuentres relajado y tus neuronas estén alertas para realizar las tareas más complicadas que requieren lectura.
  • Concéntrate únicamente en lo que lees, si te distraes el ritmo desciende y luego te costará retomarlo.
  • Evita todo lo que pueda desviar tu atención, un factor externo que puede influir negativamente es escuchar música mientras intentas leer o desde el punto de vista interno preocupaciones de cualquier índole.
  • Échale una ojeada previa al objeto de la lectura.
  • De esta manera puedes escanear mentalmente el contenido del material y definir por los encabezados u otros señalamientos las porciones que debes evitar definitivamente.
  • No leas las palabras una por una. Ya que los ojos son capaces de captar hasta cinco palabras de una vez entonces intenta leer el material en módulos de varias palabras.
  • Luego con la práctica lograrás aumentar el volumen de palabras que podrás captar de una ojeada.

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  • Evita repetir mentalmente cada una de las palabras leídas. Esta acción, aún cuando no la hagas en alta voz te ocasionará retraso en la lectura.
  • Utiliza un lapicero para marcar el ritmo de la lectura. Automáticamente el cerebro recibirá la señal y tu vista intentará seguir ese paso.
  • Esfuérzate para elevar cada vez más tu ritmo.
  • No fuerces la vista. Una iluminación deficiente o un ángulo incorrecto te provocarán una fatiga visual afectando el ritmo de la lectura o tendrás que hacer pausas repetidas.
  • El pestañeo regular sirve de ayuda contra el cansancio visual.
  • No permitas que tu vista se detenga en un sitio o página determinada del material por largo tiempo.
  • Si te atascas en determinado punto, sáltalo y sigue adelante.
  • Evita utilizar marcadores para resaltar el texto. Esto puede desviar tu atención.
  • Cuando leas un material no vuelvas atrás si no es estrictamente necesario.
  • Este proceso atenta contra la fluidez en la lectura y desacelera el ritmo.
  • Luego tendrás tiempo de retroceder y revisar nuevamente todo el texto.
  • Enfoca tu atención en las palabras claves de cada oración.
  • Lograrás leer de forma mas eficiente si consigues leer obviando las conjunciones, artículos y preposiciones.