Las Terapias alternativas

Para qué sirven las terapias alternativas

Las terapias alternativas:

  • Al día de hoy las medicinas químicas y convencionales que nos suele recetar nuestro médico, no son nuestra única alternativa. Además tenemos que ser conscientes y saber que hay muchas medicinas químicas que realmente son saludables para curar un problema en nuestro organismo concreto. Pero que a la vez pueden llegar a ser perjudiciales para otros puntos de nuestros cuerpos.
  • Por lo tanto actualmente, con las variedad y opciones disponibles paremos a conocer un poco más, la medicina natural y la terapia alternativa. La gran variedad de terapias alternativas a nuestra disposición a día de hoy ya bien sean tradicionales o innovadoras, del Este o del Oeste son muchas y muy variadas. Gracias a las hierbas medicinales y homeopatía podemos manipular terapias como el masaje, la osteopatía o la hipnoterapia. Ahora todas ellas están a nuestro alcance.
  • Cada una es diferente y posee características propias, pero todas las terapias naturales tienen en común es su acercamiento integral, que me refiero a que en vez de tratar un síntoma aislado mejoran la salud de todo el cuerpo.

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Una cura totalmente natural

Son muchas las propiedades curativas y medicinales en los alimentos crudos:
  • flores
  • raíces
  • hojas
  • sustancias inorgánicas como las sales minerales
Todas ellas pueden ser aprovechadas e utilizadas como medicinas naturales. Recordemos que no es más que una práctica que lleva entre la humanidad durante ya muchos años de historia. Y aún muchos más por llegar.

Preparando remedios de hierbas en casa

Podremos utilizar:
  • hierbas frescas,
  • hierbas secas.
Las hierbas frescas, sus ventajas e inconvenientes:
  • Las hierbas frescas poseen mayor valor medicinal que las hierbas secas.
  • En caso de utilizar hierbas frescas debemos asegurarnos que identificamos la hierba que necesitamos correctamente y que esta esté en buenas condiciones e intachable.
  • Las hierbas frescas deben utilizar se inmediatamente.

Las hierbas secas, sus ventajas e inconvenientes

  • Las podremos encontrar alrededor de todo el año en herbolarios.
  • Al comprar hierbas nos aseguramos de no equivocarnos.
  • Las hierbas secas nos durarán un poco más.
  • Debemos tener en cuenta que pierden su nivel de fuerza a los seis o siete meses excepto las raíces, cortezas y semillas que nos duran hasta tres años.

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