Ensalada con nueces

Las ensaladas son de los alimentos más nutritivos y deliciosos.

Es el ejemplo más claro de que buen sabor y comida sana pueden ir de la mano. Vamos a ver esta sencilla receta de ensalada con nueces.

• Primero hay que colocar en un envase la lechuga picándola en pequeños trozos.
• Luego añadimos aceite, vinagre, sal, azúcar y al final nueces trituradas.
• Revolver todo bastante.

Ingredientes para cuatro personas:

• Aceite de oliva, dos cucharadas.
• Azúcar, una cucharada.
• lechuga, 220 gramos.
• nueces picadas, 50 gramos.
• sal, una cucharadita.
• vinagre, una cucharada.