La celulitis es la grasa que el cuerpo no utiliza y se almacena en las células adiposas, dañando el tejido que la rodea. Deforma la piel y produce pequeños bultitos en las nalgas, muslos y abdomen. Afecta a casi el 90 % de las féminas y es muy raro que los hombres la padezcan. Contrariamente a lo que se cree, no distingue entre delgadas o con sobrepeso.
Formación de la celulitis
- Se forma a partir de que las células del tejido adiposo se inflaman y la pared capilar se vuelve penetrable permitiendo el depósito de fluidos.
- El drenaje es deficiente al disminuir el movimiento de los fluidos excesivos.
- Las células del tejido adiposo se congregan y quedan enlazadas por los filamentos de colágeno que obstaculizan la circulación sanguínea.
- Los filamentos conectivos se consolidan y retraen. Todo esto tiene como consecuencia la aparición de hoyos en la epidermis.
- Este proceso tiene lugar en la capa de grasa que está localizada debajo de la piel llamada hipodermis, la cual se organiza en forma de cámara creada por los filamentos conectivos.
- La acumulación de las grasas y su metabolismo es estimulado por una hormona aunque la cantidad de grasa que se acumula es variable en dependencia del tipo de alimentación y la actividad física de cada persona.
Localización de celulitis
- La celulitis puede localizarse en todo el cuerpo aunque prevalecen en áreas muy específicas.
- El sexo femenino, principalmente las mujeres obesas, son las que de forma exclusiva presentan celulitis generalizada.
- Habitualmente a partir de los 20 años, y sobre todo después de un parto, se manifiestan cambios del peso corporal que paulatinamente afectan de forma general.
- Trastornos endocrinos y hormonales
En muchas mujeres que presentan celulitis, se observa una falta de tono y vigor de los tejidos, particularmente los contráctiles a nivel de las nalgas, esto es producto de la anatomía particular de la cadera femenina, determinada por la actividad hormonal durante la adolescencia.
- Cuando los tejidos contráctiles están afectados, provocan alteraciones hemodinámicas sobre todo en la acción de retorno que a la larga causan trastornos circulatorios en los miembros inferiores con una propensión a la efusión del líquido seroso y linfático.
- Imposibilitan la unión transversal de la elástica y el colágeno.
- Actúan de forma negativa en el funcionamiento de las tiroides.
- Reduce la hialuronidasa provocando reducción de la T3
- La reducción de la hormona T3 favorece la aparición de adipositos mayores completamente saturados de triglicéridos.
- Los trastornos endocrinos son determinantes en la manifestación de la celulitis ya que esta aparece o se agrava en algunas épocas de la existencia femenina cuando se dificulta la regulación hormonal, como en la adolescencia en las primeras menstruaciones, durante el embarazo, el uso de contraceptivos, en el climaterio y la menopausia.
Alteraciones neurovegetativas
Al igual que los trastornos anteriores, éstos tienen gran relevancia en el origen de la “Edematose-fibroesclerotica panniculopatia” o celulitis como comúnmente se le conoce celulitis.
Componente genético y racial
- Aún cuando no se ha podido determinar con exactitud la relación que existe entre las dotes genéticas y la aparición de la celulitis, sin duda son directamente proporcionales, si se tiene en cuenta que las hembras de muchas familias se distinguen por tener amplias caderas y miembros inferiores con presencia de celulitis.
- También hay mayor predisposición en la mujer latina que en la nórdica, ésta última tienen las caderas más estrechas y menos formaciones celulíticas, quizás influida por su información genética.
Enfermedades predisponentes
- El mal funcionamiento del hígado disminuye su capacidad de eliminar los desperdicios tóxicos del organismo los cuales se acumulan en diferentes zonas.
- La insuficiencia renal desencadena los mismos efectos y en menor medida el resto de las enfermedades del riñón.
- Los trastornos de la circulación constituyen por un lado un obstáculo para una adecuada circulación sanguínea, beneficiando la efusión de los líquidos y edema, por otro lado significa disminuye la micro circulación, por lo que incide en agravamiento y en la aparición de celulitis.
Hábitos y estilos de vida
- El sobrepeso.
- Consumir poca cantidad de líquidos.
- La constipación por una dieta baja en fibra.
- Consumo excesivo de cloruro de sodio o sal común.
- Llevar una vida sedentaria.
- Utilizar ropas ceñidas al cuerpo.
- Utilizar frecuentemente zapatos con altos tacones.
- Estar mucho tiempo en una misma posición.
- Consumo de alcohol, café y tabacos.
- Trastornos emocionales y estrés.
- Recibir masajes u otras prácticas por personas no capacitadas para tal efecto, provocando daños en los tejidos.Tratamientos para la celulitis.
- Tópicos: Se debe utilizar alguna formula que contengan ingredientes que actúen contra los principales factores que desencadenan la celulitis que son: el tejido conectivo, el graso y la micro circulación. La fitoterapia combinada con vitaminas se muy utilizada en este tipo de tratamiento.
- Orales: Responde a los mismos requerimientos que en los tratamientos tópicos. La diferencia está en la vía de administración del medicamento.
- Alternativos: En muchos casos se solicitan por parte de los pacientes tratamientos menos conservadores como la electrolipólisis, ozonoterapia, mesoterapia y liposucción entre otros. Cualquiera de estos tipos de tratamientos para la celulitis debe ser realizado por un especialista.
Licenciado en Psicología egresado de la Facultad de Psicología de la Universidad de la República del Uruguay en 2006.
Psicoterapeuta y creador de contenidos educativos. Divulgador. Emprendedor digital con trayectoria desde 2007. Fundador de Espacio Gnosis, Ánima Psicólogos y director de LaWeb1, proyecto que unifica sus antiguos blogs temáticos de educación, salud y estilo de vida. Escribe sobre la intersección entre la mente humana, los negocios, estilo de vida y el bienestar.